10月イベントのお知らせ

今回は10月に予定しているイベントのお知らせです♪

①　野球　食トレ塾
第二回目は、「食べられる体力づくりとプロテインについて」です。
食べること自体が、トレーニングのひとつです。食べる量を増やす、食べ方を考える…という意識ひとつで改善され、体力強化につながります。
そして、多くの方が興味があるけれど、飲み方がわからない、飲むタイミングなどわからないことが多いプロテインについてもお話しします。

②　食で内側からキレイを学ぶ講座　韓国料理編
夏の疲れたお肌、身体をキレイにリセットしたい方、必見！
そして、アスリートの方、アスリートをサポートする方にも是非オススメしたい内側からキレイになる審美系アスリートフードを、食べながら学ぶ講座です。
今回は韓国料理編です。

①②とも札幌市内での開催です。
詳細は、広告をご覧ください。

お申し込みは、参加希望イベント、お名前、連絡先（携帯電話番号）を記入のうえ、
afmyoshie@gmail.com までお申込みください。

お待ちしております♪