ライスボ~ル⚾️

アスリートフードマイスターの母による野球少年を大きく強く育てる方法。

Yoshie's recipe(集中力)

試合には集中力を。

サッカーワールドカップが盛り上がっていますね。普段はサッカー観戦ではなく、野球観戦の多い私ですが、ワールドカップ期間は寝不足になりつつもテレビ観戦してしまいます。サッカーと野球では、筋肉の使い方も違うので、筋肉のつき方も体型も違います。ス…

運動会はもうすぐ

子供たちの小学校の運動会は、いよいよ今週末になりました。もうすぐです。リレーの選手に選ばれた子供たちは、先週から張り切ってリレーの朝練に行っています。本番が近づくにつれ、緊張感が出てきているようです。今年から、小学校の運動会は午前中だけの…

頭、良くなれ~~

アスリートフードマイスター1級の検定試験を今週末に控えていますが、思うように勉強が進んでいません。主婦業、母業に加え、モロモロの用事でスケジュールはなんだかいっぱいで、子供たちが寝てからの夜の時間を勉強にあてようとしても、夜になると疲れて…