ライスボ~ル⚾️

アスリートフードマイスターの母による野球少年を大きく強く育てる方法。

Yoshie's Recipe(風邪予防)

アツアツあんかけ焼きそば

コンビニのお弁当コーナーでかなりの高確率で私が手にするもの、スキー場のレストランや、中華料理屋さんで絶対オーダーするもの、・・・無意識に選んでいるのですが、「あ、私、これ好きなんだなー」と後から認識したそのメニューとは…あんかけ焼きそばです…

時短で風邪予防

ここ数日、気温が非常に低く、車を運転するにも道路がツルツルで、怖い思いをしています。そんななか、札幌市生涯学習センターちえりあ にて、今年最後の講演会をしました。夏にAFM北海道を立ち上げ、いろんなご縁をいただき、みなさまに支えられて頑張って…