スキーを毎日していると、ゼーゼーハーハーと息を切らすこともありますが、じわりじわりと疲れがたまっていることが多いようです。1日の練習を終えると、身体が、果汁100%ジュースを求めているのがわかります。ビタミンCが欲しい感じがよくわかり、普段は…
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