「食べないで痩せる」という方法だけはやめてください。絶対禁止！！！…ということを、前回のブログに書きました。でも、すぐに数字になって表れてくれるのは、食べないで体重が減った時なんですよね。わかりますよ、そうしたい気持ち、よくわかりますよ～。…
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